Курс

Полное расслабление за 7 минут в день

  • 232
  • 0
Полное расслабление за 7 минут в день
  • Рейтинг материала:
    0 голосов
  • Автор: Алимов Игорь
  • Тематика: Психология
  • Тип материала: Курс
  • Версия материала: Электронная

Описание:

Вы устали так сильно, что понимаете, дальше двигаться нет сил, но продолжаете движение по инерции, так как уже просто самостоятельно не можете остановиться? Ваши эмоциональные силы на исходе? Вы отдаете все свои жизненные ресурсы на работу, а потом, находясь под влиянием стресса, все выплескиваете на своих домашних? Тогда самое время слушать медитацию «Полное расслабление за 7 минут в день». Курс предлагает пять методик по медитации, пять комплексов для релаксации, десять причин, почему это вам нужно.

Что вы получите?

После изучения курса вы сможете самостоятельно выполнять все рекомендуемые упражнения по порядку. Можно их делать прямо на работе, слушая курс и повторяя за диктором упражнения. Вы станете спокойным человеком, вы восстановите свои силы, вы сможете со спокойной головой встречать трудности и невзгоды. И все это благодаря упражнениям, которые отнимают всего семь минут в день.

  • Скидка

    На данный материал сейчас распространяется дополнительная скидка от автора

Рейтинг автора:
Рейтинг: 0, Голосов: 0

Автор курса: Алимов Игорь

  • 338
  • 0
Алимов Игорь, наставник, директор и управляющий компании «A&P Webinar Project», автор множества курсов личностного развития, дважды получил премию Президента РФ в рамках гос.программы по поддержке талантливой молодежи, победитель в номинации «Лидер XXI века». Вложив в свое обучение более 45...

Другие курсы по этой теме

Специально для Вас мы подобрали лучшие курсы по самым популярным темам

Книги по этой теме

Специально для Вас мы подобрали лучшие книги по этой теме

Статьи по этой теме

Специально для Вас мы подобрали лучшие статьи от наших авторов по этой теме

Видео по этой теме

Видеоуроки от лидеров мнения в данной теме

Подпишитесь на нашу рассылку

Получайте информацию по распродажам, выходу новых курсов и ближайших вебинарах!

Ваши данные ни при каких обстоятельствах не будут переданы третьим лицам. Вы всегда сможете отписаться от нашей рассылки. Нас регулярно читают более 50 000 человек