Цели – это именно то, что заставляет человека действовать и двигаться дальше. И от того, насколько точно они будут сформулированы, зависит конечный результат. Именно поэтому так важна правильная постановка целей. Что она в себя включает?
 
1. Надежда только на свои силы

2. Правильная формулировка цели

3. Конкретизация цели
 
4. Разбитие цели на подцели

5. Корректировка цели

6. Привлекательность цели и вера в её достижимость
 
business-1137367_1920.jpg
 
        Свои силы и больше ничего
 
 Правильная постановка целей предусматривает тот факт, что исполнение либо неисполнение задуманного полностью ложится на ваши плечи. Именно поэтому важно с самого начала надеяться исключительно на себя и надеяться лишь на свои силы. В таком случае внезапно возникшие непредвиденные обстоятельства не смогут воспрепятствовать достижению заветной цели.
 
        Правильность формулировки
 
Необходимо научиться различать такие понятия, как «мечта» и «цель». Первая может спокойно витать в голове, а вот вторую необходимо обязательно записать на бумаге. Именно такая постановка целей считается наиболее результативной. Ведь в момент формулировки мыслей на бумаге мозг уже на уровне подсознания начинает продумывать план действий, который с помощью которого можно будет достигнуть желаемого.
Кроме этого во время записи той или иной цели необходимо делать акцент исключительно на положительные моменты и избегать приставки «Не». К примеру, вместо «Хочу не толстеть» лучше написать «Хочу оставаться стройной». Очень хорошее влияние имеет и слово «Могу», которой стоит заменить каждое «Хочу». Не «Я хочу на море», а «Я могу позволить себе уехать на отдых через пару месяцев».
 
 Читайте также: Как успевать больше
             Конкретизация
 
 Чем подробнее будет описана цель, тем легче будет её достичь. Как вариант, можно установить определённый временной промежуток, по окончании которого поставленная задача должна перенестись в раздел «Выполненные».
 
 
darts-155726_1280.png
 
       Разбитие цели на подцели
 
Этот пункт является дополнением к предыдущему. Чтобы достичь поставленной цели, необходимо разделить её на несколько маленьких подцелей. Это поможет более чётко спланировать свои дальнейшие действия и идти к желаемому результату небольшими, но уверенными шагами.
 
       Корректировка цели
 
Постановка целей должна включать в себя и возможность внесения определённых небольших корректив. Ведь жизнь – непредсказуемая штука и случиться может что угодно. Поэтому не стоит рассчитывать, что всё пройдёт гладко и по указанному плану. Лучше быть готовым в случае чего проявить некоторую гибкость.
 
       Вера в свою цель и её привлекательность
 
Важно выбирать те цели, достижение которых принесёт ощутимую пользу и удовольствие. Именно в таком случае достичь её будет очень просто. В любом случае нужно верить в достижимость желаемого и тогда всё обязательно получится!
 
Смотрите также курсы по данной теме: Целеполагание